Une intention est le fait d’informer l’Univers, Dieu, l’Énergie Créatrice ou toute autre puissance en laquelle vous croyez, de ce que vous désirez créer ou changer dans votre vie. Vous pouvez formuler une intention en début de seance Reiki. Vous pouvez aussi le faire n’importe quand lorsque vous en ressentez le besoin. Notez l’emploi ici du verbe informer et non pas demander. L’intention est plus puissante et efficace que la simple demande.
Quand vous demandez, vous vous mettez automatiquement en dehors du processus de réalisation de ce que vous désirez. Vous n’avez donc pas de pouvoir sur la suite des événements. Au contraire, quand vous formulez une intention vous dites “je formule l’intention de …………” ou vous remplacez les pointillés avec ce que vous désirez voir arriver dans votre vie. Quand vous créez une intention, vous créez un vide que l’Univers se doit de remplir.
Formuler efficacement une intention peut s’avérer difficile. Vous pouvez ne pas savoir comment vous y prendre, ou plus souvent, être bloqué(e) par vos doutes et vos peurs. Votre imagination vous joue alors des tours en vous abreuvant d’idées opposées à l’intention que vous essayez formuler.
Pour formuler efficacement une intention, il est important de suivre les quelques principes suivants :
Soyez précis : Si vous formulez une intention qu sujet de l’argent par exemple, dire “Je formule l’intention de gagner de l’argent” n’est pas aussi efficace que de dire “Je formule l’intention de recevoir X euros grâce mon travail, d’ici la fin du mois”. Il est bon de fixer un délais, de préciser le montant et la façon dont cet argent va vous parvenir. Les résultats sont plus rapides quand l’intention est claire et spécifique.
Tous les blancs que vous n’aurez pas rempli seront laissés au libre arbitre de l’Univers. En ne précisant pas le montant, vous pouvez par exemple simplement trouver une pièce de 1 euro dans la rue. Ce que vous recevez correspond toujours à ce qu’il y a de mieux pour vous, même si il est souvent difficile de le comprendre sur le moment. Donc restez ouvert et positif.
A la fin de votre intention ajoutez “…ou mieux”. Nous ne savons pas toujours ce qu’il y a de mieux pour nous. L’Univers le sait. Si par exemple vous désirez avoir un travail qui vous comble, vous allez inclure une liste de travails auxquels vous pensez lorsque vous formulez votre intention.
Si vous ajoutez alors “…ou mieux”, vous laissez la possibilité à un travail encore mieux pour vous que ceux auxquels vous aviez pensé de se réaliser dans votre vie.
Vous pourriez formuler votre intention de la façon suivante : “Je formule l’intention d’obtenir un excellent poste dans une compagnie d’assurance, ou je m’entend parfaitement avec mes collègues, ou je me sens apprécié, avec un patron qui reconnaît la valeur de mon travail et avec un salaire de X euros, ou mieux”
Pensez ou parlez comme si vous aviez déjà ce que vous désirez : Au lieu de dire “j’aurai” dites “j’ai”. Quand vous pensez au futur, vous indiquez que vous ne l’avez pas encore, alors qu’en parlant au présent vous imprimez dans votre subconscient le fait que vous l’avez déjà.
Il est important, lorsque vous formulez une intention, de vous mettre dans le même état d’esprit que si vous désirs étaient déjà exaucés. Comme si ce que vous désirez est déjà réel et fait partie de votre vie.
Formulez toujours des affirmations, jamais des négations. Ne dites pas “je ne veux pas….” mais “je veux…….”. L’Univers, ou votre subconscient, ne comprend pas les negations.
Il vous faut donc toujours utiliser une affirmation positive.
Par exemple au lieu de dire “je ne veux pas d’un partenaire infidèle”, dites “je veux un partenaire fidèle”. Cet exemple simple peut être appliqué à n’importe quoi.
Bougez vous : Si vous formulez l’intention de trouver un travail de rêve mais que vous ne faites aucun effort pour envoyer votre CV etc., vous risquez d’attendre longtemps. Vos efforts, aussi petits soient ils, doivent tendre vers votre but.
Après avoir formulé votre intention, laissez le temps au temps et continuez à entretenir des pensées positives et pleines de confiance. Votre intention peut se concrétiser plus ou moins vite. Ce sera toujours au meilleurs moment pour vous même, même si cela est souvent dur à réaliser.
Bonjour
Actuellement dans l impasse conflit avec une de mes enfants
Suite a la séparation avec copine il nous puni moi et ses frères .il a coupé tout les ponts avec nous .
Bizarrement J arrive pas à trouver des phrases d intention positive pour son retour .des phrases pour qui revienne et que l on soit de nouveau réuni soudé dans l amour
Et surtout qui oubli ses idées suicidaires et ça dépression
Chère Delphine,
Votre partage résonne profondément, et il est clair que vous traversez une période particulièrement difficile. S’ouvrir et chercher des moyens de guérison et de réconciliation est en soi un pas courageux vers la lumière, même au cœur de l’obscurité. Le Reiki, avec sa pratique centrée sur l’énergie, l’intention et l’amour inconditionnel, peut offrir un chemin vers la guérison intérieure, pour vous-même ainsi que pour les relations au sein de votre famille.
Dans le Reiki, formuler une intention est un acte puissant qui dirige l’énergie de guérison vers un objectif ou un besoin spécifique. Pour votre situation, il pourrait être bénéfique de concentrer vos intentions autour de l’amour, de la réconciliation, et de la guérison émotionnelle. Voici quelques suggestions d’intentions que vous pourriez envisager :
« Que l’amour inconditionnel me guide et aide à guérir les cœurs brisés au sein de ma famille. »
« Je suis ouvert(e) à la guérison et à la réconciliation avec mon enfant, dans la lumière de l’amour et de la compréhension. »
« Que la paix intérieure et l’espoir remplacent la douleur et le désespoir, pour moi et pour mon enfant. »
« Je libère les énergies négatives de conflit et j’accueille l’énergie positive de l’amour et de l’unité dans ma famille. »
Il est également important de se rappeler que la guérison est un voyage qui peut nécessiter du temps, de la patience, et parfois l’accompagnement de professionnels, surtout face à des défis tels que la dépression ou les pensées suicidaires. Encourager votre enfant à chercher l’aide d’un professionnel de la santé mentale peut être une partie essentielle de ce processus de guérison.
En parallèle, continuez à pratiquer le Reiki pour vous-même, en nourrissant votre propre énergie et en renforçant votre capacité à offrir soutien et amour à ceux qui vous entourent. L’auto-soin n’est pas un acte égoïste ; c’est une nécessité qui permet de puiser dans vos ressources intérieures pour mieux accompagner les autres.
Je vous envoie des pensées de force, de courage, et d’espoir. Que vos intentions de guérison vous guident vers la paix et l’harmonie retrouvées.
Avec toute ma bienveillance,